🤓 Responde nuestras preguntas sobre SST y bienestar laboral. Si eres el primero en enviarnos el pantallazo con la mayor cantidad de respuestas correctas, serás el ganador de un premio especial. 🏆
PREGUNTA 1 de 7
¿Qué cantidad de agua se recomienda beber al día?
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A)
2 litros de agua.
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B)
1 copita.
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C)
2 vasos.
PREGUNTA 2 de 7
¿Cuántas veces al día se deben hacer pausas activas?
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A)
1 para diligenciar la asistencia.
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B)
2 veces.
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C)
Cada 2 horas.
PREGUNTA 3 de 7
¿Qué es el autocuidado?
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A)
Cuidarse a sí mismo.
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B)
Cuidar mi entorno de trabajo.
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C)
Pensar primero en el bienestar de los demás.
PREGUNTA 4 de 7
¿Cómo se cuida el Sistema Osteomuscular?
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A)
Comiendo carnes rojas.
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B)
Realizando actividad física, cambios de postura y ejercicios de estiramiento.
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C)
Durmiendo 12 horas al día.
PREGUNTA 5 de 7
Usar correctamente la silla es:
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A)
Que se forme un ángulo entre los muslos y las pantorrillas de 90°.
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B)
Sentarse derecho y que quede cómodo.
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C)
No ajustar el apoya brazos.
PREGUNTA 6 de 7
Una de las formas de mejorar los hábitos de vida saludable es:
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A)
Caminar 1.000 pasos al día.
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B)
Automedicarse.
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C)
No excederse en frutas y verduras.
PREGUNTA 7 de 7
Una de estas opciones es correcta:
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A)
Debes usar elementos de protección personal solo cuando el Área de SST preste su acompañamiento.
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B)
Debes reportar cualquier novedad y tu estado de salud al Área de SST.
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C)
Debes ir a control médico cada 2 años.
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