PREGUNTA 1 de 4
¿Que es la melatonina?
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A)
Una hormona
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B)
Una parte del cerebro
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C)
Un ciclo
PREGUNTA 2 de 4
¿Cual de estas acciones beneficia tu ritmo circadiano?
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A)
Comer mucho en la noche
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B)
No hacer deporte de noche
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C)
no ir nunca al doctor
PREGUNTA 3 de 4
¿Cual es la hormona encargada de la vigilia y el sueño?
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A)
El cerebro
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B)
Las neuronas
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C)
la melatonina
PREGUNTA 4 de 4
Abusar de la luz artificial en tu casa es bueno
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A)
Verdadero
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B)
Falso
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