Crees saber todo sobre el ciclo circadiano
PREGUNTA 1 de 5
¿Que es la melatonina?
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A)
Una hormona
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B)
Una aparte del cerebro
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C)
Un ciclo
PREGUNTA 2 de 5
¿Cual de estas acciones beneficia tu ritmo circadiano?
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A)
Comer mucho antes de dormir
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B)
Ir con tu médico una vez al año
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C)
Hacer ejercicio de noche
PREGUNTA 3 de 5
Cual de estas es la hormona encargada de la vigilia y el sueño.
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A)
La melatonina
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B)
Las neuronas
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C)
La glândula pineal
PREGUNTA 4 de 5
¿Que es el ciclo circadiano?
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A)
Un ciclo de 24hr
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B)
Un ciclo relacionado de la melatonina
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C)
Todas son correctas
PREGUNTA 5 de 5
Tener luces artificiales encendidas en casa es bueno
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A)
Verdadero
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B)
Falso
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