PREGUNTA 1 de 10
. Propuesta de secuencia del trabajo de fuerza de Cometti
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A)
isométrico, pliométrico, excéntrico, y concéntrico.
⚪
B)
excéntrico, isométrico, pliométrico y concéntrico.
⚪
C)
concéntrico, excéntrico, isométrico y pliométrico.
⚪
D)
excéntrico, concéntrico, isométrico y pliométrico.
PREGUNTA 2 de 10
20. Atendiendo al esquema de Padial (1993), ¿A qué fase corresponde el término “feedfoward”?
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A)
Fase de Valoración
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B)
comparación de los efectos reales con los objetivos planteados, (Fase de control del entrenamiento) o feedback
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C)
Fase de Ejecución del plan de entrenamiento
⚪
D)
Fase de análisis
PREGUNTA 3 de 10
21. En el análisis del entorno social se incluye la familia y la compatibilización del deporte con estudios o con otra profesión. ¿Qué otros dos factores incluye? (pregunta de escribir)
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A)
Los medios de comunicación. Factores politicos.
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B)
Las enfermedades. Factores religiosos y creencias.
⚪
C)
Los medios de comunicación. Factores religiosos y creencias.
⚪
D)
Las enfermedades y factores políticos.
PREGUNTA 4 de 10
22. Atendiendo al análisis realizado en clase de la ventaja de jugar los partidos en casa de la Liga de voleibol italiana:
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A)
siempre a tenido menos trascendencia jugar en casa.
⚪
B)
Cada vez tiene mas trascendencia jugar en casa.
⚪
C)
Cada vez tiene menos trascendencia jugar en casa.
⚪
D)
siempre a tenido más trascendencia jugar en casa.
PREGUNTA 5 de 10
23. De entre los objetivos SMART, ¿cuál es el que es importante para la disciplina específica del deportista?
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A)
específico
⚪
B)
medible
⚪
C)
alcanzable
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D)
temporalidad
⚪
E)
Realista
PREGUNTA 6 de 10
24. En una planificación de corto periodo competitivo, hay 3 picos de forma. Señala la opción incorrecta:
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A)
a. Tiene 3 macrociclos.
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B)
b. Es una planificación tricíclica o de ciclo triple.
⚪
C)
c. Tiene tres mesociclos intermedios.
PREGUNTA 7 de 10
25. En los modelos de Seirul-lo y Víctor Frade, centran la planificación de la estructura en:
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A)
Los macrociclos.
⚪
B)
Los microciclos.
⚪
C)
Los mesociclos.
PREGUNTA 8 de 10
26. De la programación de fuerza de Heredia et al. (2012), ¿cuál NO ES uno de sus periodos?
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A)
acondicionamiento básico, acondicionamiento básico orientado
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B)
orientación metabólica
⚪
C)
orientación neuronal
⚪
D)
orientación fisiológica
⚪
E)
orientación estructural y mantenimiento
PREGUNTA 9 de 10
27. De estos microciclos, ¿cuál NO pertenece a los microciclos del modelo estructurado?
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A)
.
⚪
B)
.
⚪
C)
Microciclo de recuperación.
⚪
D)
.
PREGUNTA 10 de 10
En el periodo de transición:
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A)
Los jóvenes deberían aprovechar este periodo para progresar en la mejora de aspectos técnicos y tácticos
⚪
B)
Los jóvenes deberían aprovechar este periodo para progresar en la mejora de aspectos tácticos y preparación física.
⚪
C)
Los jóvenes deberían aprovechar este periodo para progresar en la mejora de aspectos técnicos y preparación física.
⚪
D)
Los jóvenes deberían aprovechar este periodo para progresar en la mejora de aspectos personales y preparación física.
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