Modelo B
PREGUNTA 1 de 20
Señala la relación incorrecta
⚪
A)
Fibra muscular blanca-Metabolismo anaeróbico
⚪
B)
Fibra muscular roja- Escasa capilarización sanguínea
⚪
C)
Fibra muscular blanca- Escasa mioglobina
⚪
D)
Fibra muscular roja- Actividad lenta Miosin ATP ASA
⚪
E)
Fibra muscular blanca- abundancia de glucígeno
PREGUNTA 2 de 20
Señala la relación correcta
⚪
A)
Fibra muscular blanca- Unidad motora fásica- facilmente fatigable
⚪
B)
Fibra muscular roja- velocidad de contracción alta - gran densidad de inervación
⚪
C)
Fibra intermedia- velocidad de contracción rapida- Gran densidad de inervación
⚪
D)
A y b correctas
⚪
E)
Todas son incorrectas
PREGUNTA 3 de 20
¿Cuál de las siguientes respuestas al ejercicio físico requiere tecnicas más cruentas para su determinación
⚪
A)
FC
⚪
B)
F.respiratoria
⚪
C)
producción A.láctico
⚪
D)
Reclutamiento de unidades motoras
⚪
E)
consumo de oxígeno
PREGUNTA 4 de 20
Cuál de las respuestas al ejercicio físico se puede considerar una respuesta metabólica
⚪
A)
consumo de oxigeno
⚪
B)
Producción de lactato
⚪
C)
ph sanguíneo
⚪
D)
Todas las anteriores
⚪
E)
A y B son correctas
PREGUNTA 5 de 20
protocolo ergometrico que no permite una determinación directa del VO2MAX
⚪
A)
Incremental escalonado continuo
⚪
B)
Incremental lineal continuo
⚪
C)
De estado de larga duración más de 12 min
⚪
D)
Incremental escalonado discontinuo
⚪
E)
PWC170
PREGUNTA 6 de 20
Segun la ley de Shultz-Arnold
⚪
A)
Los estímulos débiles excitan de forma sensible y no producen entrenamiento las funciones orgánicas
⚪
B)
Estímulos muy fuertes producen adaptación siempre y deben repetirse de forma continua para producir adaptación
⚪
C)
Los estímulos fuertes tras el descanso producen adaptaciones
⚪
D)
Los estímulos débiles repetidos en el tiempo consiguen grandes mejoras en el entrenamiento
⚪
E)
Todas son falsas
PREGUNTA 7 de 20
Para un deportista en fase de formación cuales son los objetivos prioritarios en el entrenamiento
⚪
A)
Desarrollar una preparación multilateral orientada a su deporte
⚪
B)
Dominar aspectos técnicos y tácticos aplicables a competir
⚪
C)
Alcanzar un desarrollo específico orientado a los factores límites del rendimiento
⚪
D)
Obtener el máx rendimiento a corto plazo
⚪
E)
Desarrollar una preparación de fuerza máxima orientada a su deporte
PREGUNTA 8 de 20
Señala que características debe cumplir un entrenamiento específico
⚪
A)
Utilizar grupos musculares no presentes en el gesto competitivo
⚪
B)
Desarrrollar la fuerza general
⚪
C)
Utilizar Material variado y multifuncional
⚪
D)
Desarrollarse a velocidades inferiores a las de competición con alto volumen de trabajo
⚪
E)
Utilizar duraciones que impliquen a los sistemas energéticos de la actividad competitiva
PREGUNTA 9 de 20
cuál de los siguientes mecanoismos de producción de fatiga relacionas más con un entrenamiento explosivo
⚪
A)
Producción de radicales libres de oxígeno
⚪
B)
Deplección dela pcr y el atp muscular
⚪
C)
deplección de depositos de glucógeno
⚪
D)
perdida de agua y sales minerales
⚪
E)
Agotamiento del sistema nervios por los impulsos de alta frecuencia
PREGUNTA 10 de 20
Un sujeto de 20 años y 60 kg realiza los 400m lisos en un tiempo corto , relaciona con la respuesta correcta
⚪
A)
ES una actividad anaeróbica aláctica
⚪
B)
Seria interesante determinar el VO2MAX para ver su rendimiento
⚪
C)
Presentará niveles de A.láctico por debajo de 4mmol/l
⚪
D)
Elevado deficit de oxígeno
⚪
E)
Necesitará valores muy elevados de fuerza máxima para realizar la actividad
PREGUNTA 11 de 20
La fatiga se define como
⚪
A)
Disminución de la capacidad para mantener una fuerza máxima
⚪
B)
Imposibilidad para desarrollar una fuerza superior a 350 wat
⚪
C)
Disminución de la fuerza realizada en un 20% de la f.máxima inicial
⚪
D)
Incapacidad para mantener una potencia máxima durante 30 seg
⚪
E)
Ninguna de las anteriores
PREGUNTA 12 de 20
Señala la incorrecta
⚪
A)
Fatiga central - Inhibición de la motoneurona
⚪
B)
Fatiga central - Falta de motivación
⚪
C)
Fátiga periférica- disminución de la velocidad de conducción por el nervio periférico
⚪
D)
Fatiga periférica- alteración en la formación de puentes cruzados
⚪
E)
Fatiga periférica deficit de atp
PREGUNTA 13 de 20
Ante la realización de una ergometría de estado estable durante 2 horas al 65% de la carga máxima:
⚪
A)
Se producirá mayor fatiga en aquellos deportistas con mayores niveles de glucógeno muscular al comienzo del ejercicio
⚪
B)
Se producirá mayor fatiga en aquellos deportistas con menor nivel de glucógeno muscular al comienzo del ejercicio
⚪
C)
Se producirá fatiga muscular a los dos tercios del tiempo transcurrido independientemente de la disposición de glucógeno muscular
⚪
D)
Mayor fátiga muscular en aquellos sujetos que hayan ingerido carbohidratos en las últimas 12 horas
⚪
E)
Mayor fátiga muscular en aquellos sujetos que hayan ingerido proteinas en las ultimas 12 horas.
PREGUNTA 14 de 20
mecanismo justificador de fatiga periférica
⚪
A)
Disminución de la actividad Miosin-ATPasa por disminución del ph
⚪
B)
Disminucion del acoplamiento de Ca2+ y troponina
⚪
C)
Disminución de la formación de puentes cruzados por la acidificación del medio celular
⚪
D)
Disminución de la excitabilidad de la membrana a valores del ph menores de 7
⚪
E)
Todas correctas
PREGUNTA 15 de 20
Twitch interpolation test: en un momento se observa que la estimulación eléctrica produce un mayor efecto contractil que la contracción voluntaria máxima , se puede asumir que se ha producido
⚪
A)
Fatiga periférica
⚪
B)
Fatiga central
⚪
C)
Fatiga mixta
⚪
D)
Fatiga sensorial
⚪
E)
Ninguna de las anteriores
PREGUNTA 16 de 20
¿Cuál de las siguientes hpótesis parece la más aceptada para el DOMPAT o vulgarmente llamado agujetas?
⚪
A)
Formación de cristales de lactato intraplásmico
⚪
B)
Acortamiento de sarcómeros por abusos de contracciones concéntricas
⚪
C)
Disminución de la sensibilidad central por aceptación de la vía nociceptiva
⚪
D)
Rotura fibrilar con respuesta inflamatoria
⚪
E)
Todas las citadas hipótesis pueden explicar el DOMPA
PREGUNTA 17 de 20
La realización de una ergometría en estado estable al 80% del VO2MAX produce
⚪
A)
Deuda de oxígeno durante la realización del ejercicio
⚪
B)
Una deuda de oxígeno mayor que el deficit de oxígeno
⚪
C)
Un consumo de oxígeno cercano al VO2pico
⚪
D)
Un deficit de oxigeno mantenido
⚪
E)
Una producción inferior de CO2 al VO2
PREGUNTA 18 de 20
La adaptación al ej físico en el sistema cardiovascular de una persona de 30 años produce una mejora en la respuesta cardiaca con
⚪
A)
Una f.cardiaca máx de algo más de 200 l min
⚪
B)
disminucion de la fc máxima por debajo de 190 l min
⚪
C)
Un mantenimiento de la frecuencia cardiaca basal entre 70 y 80 l/min
⚪
D)
Una frecuencia cardiaca máxima obtenida para valores de mayor carga
⚪
E)
la desaparición de la r.anticipatoria
PREGUNTA 19 de 20
Durante la realización de una ergometría incremental continua el gasto cardiaco
⚪
A)
Incrementa durante todo el ejercicio hasta llegar al Vo2 max
⚪
B)
Disminuye una vez superado el 40-60% del Vo2máx
⚪
C)
Incrementa linealmente hasta alcanzar el 80-90%del Vo2 max
⚪
D)
Se estabiliza una vez superado el 80-90%del Vo2máx
⚪
E)
Disminuye una cvez superado el 80-90% del Vo2max
PREGUNTA 20 de 20
En una ergometría incremental continua la tenión arterial
⚪
A)
Sistólica aumenta durante todo el ejercicio
⚪
B)
Diastolica disminuye o se mantiene constante
⚪
C)
Media aumenta durante todo el ejercicio
⚪
D)
Todas correctas
⚪
E)
Solo a y b
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