PREGUNTA 1 de 10
¿En qué momento se produce la respiración en el estilo de braza?
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A)
Los nadadores levantan la cara después de dar dos brazadas seguidas
⚪
B)
Los nadadores levantan la cara cuando los brazos realizan su movimiento hacia atrás
⚪
C)
Los nadadores levantan la cara cuando los brazos comienzan su movimiento hacia fuera
⚪
D)
Los nadadores levantan la cara en su movimiento de recobro
PREGUNTA 2 de 10
Durante el movimiento hacia dentro de los pies en braza:
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A)
Comienza en el agarre y termina cuando las piernas están completamente flexionadas
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B)
Los pies cambian su orientación hacia dentro y hacia abajo
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C)
Los pies se dirigen directamente hacia abajo
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D)
Las piernas se flexionan a nivel de las caderas y rodillas
PREGUNTA 3 de 10
¿Cuál es la mejor propuesta de actividades orientadas a conocer las diferencias entre medio terrestre y medio acuático?
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A)
Juegos de exploración y experimentación de sensaciones: desplazamientos, equilibrios, contacto del agua con zonas sensibles…
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B)
Juegos basados en el aprendizaje de la propulsión con uso variado del material: churros, tabla, balones
⚪
C)
Juegos de desplazamientos modificando las superficies propulsivas: brazos, pies, manos
⚪
D)
Juegos basados en el desarrollo de las habilidades básicas: saltos, desplazamientos, giros
PREGUNTA 4 de 10
En la coordinación de brazos y piernas de mariposa ¿con que coincide la primera patada?
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A)
Coincide con la entrada y movimiento hacia afuera de los brazos
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B)
Coincide con el movimiento de recobro de los brazos
⚪
C)
Coincide con el movimiento ascendente de la acción de brazos
⚪
D)
Coincide con el inicio de la respiración
PREGUNTA 5 de 10
Un ciclo de brazos en crol comprende:
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A)
Desde la entrada de una mano en el agua hasta la salida del agua de la mano contraria
⚪
B)
Desde la entrada de una mano en el agua hasta la salida del agua de la misma mano
⚪
C)
Desde la entrada de una mano en el agua hasta la entrada de la mano contraria
⚪
D)
Desde la entrada de una mano en el agua hasta la entrada de nuevo de esa misma mano
PREGUNTA 6 de 10
¿Cuáles de los estilos de enseñanza se basa en el aprendizaje mediante búsqueda del alumno?
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A)
Resolución de problemas y descubrimiento guiado
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B)
Mando directo y asignación de tareas
⚪
C)
Enseñanza recíproca y enseñanza individualizada
⚪
D)
Enseñanza recíproca y resolución de problemas
PREGUNTA 7 de 10
En la fase de la patada en braza, los pies realizan un recorrido:
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A)
Directamente hacia abajo y atrás manteniendo flexión dorsal hasta el final
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B)
Hacia delante primero y hacia atrás y afuera después
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C)
Hacia fuera y atrás primero y hacia dentro después, siempre en el plano horizontal
⚪
D)
Semicircular hacia afuera primero y hacia dentro, elevación, deslizamiento y recobro
PREGUNTA 8 de 10
El equilibrio estable de un cuerpo que flota en el agua se consigue cuando:
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A)
El centro de flotación de dicho cuerpo se sitúa por debajo del centro de gravedad en la misma vertical
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B)
El centro de gravedad de dicho cuerpo se sitúa por debajo del centro de flotación en la misma vertical
⚪
C)
El centro de flotación de dicho cuerpo se sitúa por debajo del centro de gravedad en la misma vertical
⚪
D)
El valor del peso específico de dicho cuerpo es superior al de la densidad del agua
PREGUNTA 9 de 10
¿Qué característica comparten los estilos de crol, braza y mariposa para una correcta propulsión?
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A)
Los brazos realizan trayectorias rectilíneas hacia atrás en sus propulsiones
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B)
Los codos deben estar pegados al cuerpo durante la realización de los recorridos
⚪
C)
Los codos deben mantenerse más altos que las muñecas para tener una propulsión efectiva
⚪
D)
Los brazos se mantienen rectos durante todo el recorrido
PREGUNTA 10 de 10
El recorrido del brazo en el nado espalda describe las siguientes acciones:
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A)
Entrada, movimientos hacia delante, hacia abajo, hacia arriba y recobro
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B)
Movimientos hacia delante, hacia arriba, hacia abajo y hacia fuera
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C)
Entrada, movimientos hacia arriba, hacia abajo, hacia dentro y hacia fuera y recobro aéreo
⚪
D)
Entrada, movimientos hacia abajo, hacia arriba, hacia abajo y hacia arriba más el recobro aéreo
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