.. - Quiz PREGUNTA2

PREGUNTA 1 de 20

1. El control del entrenamiento:

⚪ A)

a) Determina los cambios registrados en los deportistas durante diversas fases del entrenamiento.

⚪ B)

b) Es un proceso realizado con el objetivo de aumentar la eficacia del entrenamiento.

⚪ C)

c) A y B son correctas.

PREGUNTA 2 de 20

2. Sobre el control del entrenamiento:

⚪ A)

a) Cualquier método o medición realizados tienen sentido en el control del entrenamiento si proporcionan información relacionada con la tarea que esta siento controlada

⚪ B)

A y C son correctas

⚪ C)

c) Las mediciones realizadas tienen sentido en el control del entrenamiento si proporcionan información fiable relacionada con la tarea que está siendo controlada.

PREGUNTA 3 de 20

. Los test de Campo:

⚪ A)

a) Permiten aislar distintas variables que intervienen en la prestación.

⚪ B)

b) Se realizan en un ambiente controlado.

⚪ C)

c) Son útiles para evaluar globalmente una prestación.

PREGUNTA 4 de 20

4. Los test de laboratorio:

⚪ A)

a) Son mediciones ejecutadas mientras el atleta desarrolla su prestación habitual.

⚪ B)

) Son mediciones ejecutadas siguiendo un protocolo y con una instrumentación que simula la actividad deportiva

⚪ C)

c) Son útiles para evaluar globalmente una prestación.

PREGUNTA 5 de 20

5. ¿Cómo podemos medir la adaptación aguda al entrenamiento, entre otros?

⚪ A)

a) Midiendo frecuencia respiratoria, lactato y otros.

⚪ B)

b) A través del aumento de la capacidad vital, de la hipertrofia cardiaca y otros.

⚪ C)

c) A través de la diminución de la frecuencia respiratoria y otros.

PREGUNTA 6 de 20

6. ¿Cuáles son las características básicas exigibles a un sistema de evaluación, entre otros?

⚪ A)

a) Respeto por los derechos humanos de los deportistas.

⚪ B)

b) Repetición de la prueba de vez en cuando.

⚪ C)

c) Variar la realización de la prueba en el tiempo para evaluar las distintas variables.

PREGUNTA 7 de 20

7. En un sistema de medición podemos encontrar errores que se producirán para efectos aleatorios o por efectos sistemáticos. ¿La precisión de un sistema de medición está determinada por?

⚪ A)

a) Error aleatorio.

⚪ B)

b) Error sistemático.

⚪ C)

c) Ambos tipos de errores.

PREGUNTA 8 de 20

8. El control del entrenamiento puede contribuir a:

⚪ A)

a) Control de la salud del atleta.

⚪ B)

b) Motivar el atleta.

⚪ C)

c) A y B son correctas.

PREGUNTA 9 de 20

9. Sobre la carga del entrenamiento: tema 2

⚪ A)

a) Entre los índices de la carga interna están entre otros: volumen, intensidad, duración del entrenamiento.

⚪ B)

a) Entre los índices de la carga interna están entre otros: volumen, intensidad, duración del entrenamiento.

⚪ C)

c) A y B son correctas.

PREGUNTA 10 de 20

10. Sobre la cuantificación de la carga de entrenamiento:

⚪ A)

a) No existe consenso en cuanto al hecho de que existe una dependencia entre el entrenamiento y el rendimiento que se refiere a una correlación dosis-respuesta.

⚪ B)

b) No existe una teoría común de entrenamiento que describa el tipo, la cantidad o el modelo de un determinado estimulo de entrenamiento.

⚪ C)

c) A y B son correctas.

PREGUNTA 11 de 20

11. Sobre la cuantificación de la carga de entrenamiento:

⚪ A)

a) No existe consenso en cuanto al hecho de que existe una dependencia entre el

⚪ B)

b) Hay muchas evidencias científicas y base teórica fisiológica para sugerir que un mayor volumen de practica proporciones un mayor aumento de capacidades

⚪ C)

c) Existen muy pocos datos científicos acerca del entrenamiento óptimo para alcanzar el pico máximo de rendimiento.

PREGUNTA 12 de 20