PREGUNTA 1 de 9
Cuantas son las semanas mínimas que deben de pasar en un mesociclo intermedio de recuperación-preparación
⚪
A)
5 a 6
⚪
B)
3 a 8
⚪
C)
2 a 4
⚪
D)
4 a 8
PREGUNTA 2 de 9
Cuantas son las semanas mínimas que deben de pasar en un mesociclo intermedio de recuperación y mantenimiento
⚪
A)
5 semanas
⚪
B)
4 semanas
⚪
C)
2 semanas
⚪
D)
3 semanas
PREGUNTA 3 de 9
Métodos para medir la fuerza anisometrica (isotónico)
⚪
A)
Pesos libres con instrumento de medida(1RM),Pesos libre con sistemas de control de fuerza de levantamientos(plataforma de fuerza),Plataformas de contacto
⚪
B)
Pesos libres sin instrumento de medida(1RM),Pesos libre con sistemas de control de velocidad de levantamientos(encóder),Plataformas de fuerza
⚪
C)
Pesos libres sin instrumento de medida(1RM),Pesos libre con sistemas de control de velocidad de levantamientos(encóder),Plataformas de contacto
⚪
D)
Pesos libres sin instrumento de medida(1RM),Pesos libre con sistemas de control de fuerza de levantamientos(plataforma de fuerza),Plataformas de contacto
PREGUNTA 4 de 9
Métodos para medir la fuerza isométrica
⚪
A)
Máquina de isocinético, Plataforma de fuerza, Galga de carga, Dinamómetro
⚪
B)
Máquina de isométrico, Plataforma de carga, Galga de fuerza, Dinamómetro
⚪
C)
Máquina de isométrico, Plataforma de fuerza, Galga de carga, Dinamómetro
⚪
D)
Máquina de isométrico, Plataforma de fuerza, Galga de fuerza, Dinamómetro
PREGUNTA 5 de 9
Métodos para medir la fuerza isométrica
⚪
A)
Activación lenta, Activación muscular progresiva
⚪
B)
Activación progresiva, Activación muscular rápida
⚪
C)
Activación lenta, Activación muscular instantánea
⚪
D)
Activación rápida, Activación muscular instantánea
PREGUNTA 6 de 9
PREGUNTA 37: Bateria ALPHA
⚪
A)
Es una Bateria creada para niños y tercera edad
⚪
B)
Es una Bateria creada para niños y adolescentes
⚪
C)
Es una Bateria creada para adultos y tercera edad
⚪
D)
Es una Batería creada para adolescentes y adultos
PREGUNTA 7 de 9
PREGUNTA 38: Abalakov
⚪
A)
Es lo mismo que el test de saltos repetidos de 15 segundos pero utilizando los brazos mide la fuerza reflejo-elatico-explosiva, tiene el índice de utilización de brazos
⚪
B)
Es lo mismo que el DJ pero utilizando los brazos mide la fuerza reflejo-elatico-explosiva, tiene el índice de utilización de brazos
⚪
C)
Es lo mismo que el SJ pero utilizando los brazos mide la fuerza reflejo-elatico-explosiva, tiene el índice de utilización de brazos
⚪
D)
Es lo mismo que el CMJ pero utilizando los brazos mide la fuerza reflejo-elatico-explosiva, tiene el índice de utilización de brazos
PREGUNTA 8 de 9
PREGUNTA 21: Batería Senior Fitness Test
⚪
A)
6 pruebas para evaluar la condición física que los adultos mayores necesitan para realizar sus actividades diarias
⚪
B)
5 pruebas para evaluar la condición física que los adultos mayores necesitan para realizar sus actividades diarias
⚪
C)
7 pruebas para evaluar la condición física que los adultos mayores necesitan para realizar sus actividades diarias
⚪
D)
8 pruebas para evaluar la condición física que los adultos mayores necesitan para realizar sus actividades diarias
PREGUNTA 9 de 9
Pregunta 21*: Bateria ALPHA FIT
⚪
A)
(18-69 años)
⚪
B)
(20-49 años)
⚪
C)
(20-59 años)
⚪
D)
(22-65 años)
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