Juego número 3...
PREGUNTA 1 de 5
¿Cuál es uno de los principales beneficios de la visualización en los atletas de élite?
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A)
Mejora la condición física
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B)
Aumenta la confianza y la concentración
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C)
Reduce la necesidad de entrenamiento físico
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D)
Mejora la dieta del atleta
PREGUNTA 2 de 5
¿Qué técnica psicológica se utiliza comúnmente para ayudar a los atletas a establecer y alcanzar sus objetivos?
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A)
Meditación
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B)
Establecimiento de metas
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C)
Hipnosis
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D)
Terapia de grupo
PREGUNTA 3 de 5
¿Cómo puede la psicología deportiva ayudar a un atleta a recuperarse de una lesión?
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A)
Proporcionando medicamentos para el dolor
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B)
Ayudando a mantener una mentalidad positiva y motivada
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C)
Aumentando la intensidad del entrenamiento
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D)
Cambiando de deporte
PREGUNTA 4 de 5
¿Qué papel juega la gestión del estrés en el rendimiento de los atletas de élite?
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A)
No tiene ningún impacto
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B)
Solo es importante fuera de la competición
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C)
Es crucial para mantener la calma y la concentración
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D)
Solo afecta a los atletas principiantes
PREGUNTA 5 de 5
¿Por qué es importante la salud mental en los deportes de élite?
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A)
Porque afecta directamente al rendimiento físico
⚪
B)
Porque los atletas necesitan estar felices todo el tiempo
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C)
Porque ayuda a los atletas a ganar más dinero
⚪
D)
Porque reduce la necesidad de entrenamiento físico
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