Indicaciones: 1. Seleccionar la respuesta que considere que determina su situación. 2. Para saber el resultado apoyarse de la tabla de nivel de puntaje. * Las recomendaciones son realizadas por expertos en el tema de la Clínica de Mindful.
PREGUNTA 1 de 9
¿Tienes poco interés o alegría por hacer las cosas?
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A)
NUNCA
⚪
B)
VARIOS DIAS
⚪
C)
MÁS DE LA MITAD DE LOS DIAS
⚪
D)
CADA DÍA
PREGUNTA 2 de 9
Haz experimentado La Sensación de estar ¿decaído, deprimido o desesperanzado
⚪
A)
NUNCA
⚪
B)
VARIOS DIAS
⚪
C)
MÁS DE LA MITAD DE LOS DÍAS
⚪
D)
CADA DÍA
PREGUNTA 3 de 9
¿Tienes problemas para quedarse dormido, seguir durmiendo o dormir demasiado?
⚪
A)
NUNCA
⚪
B)
VARIOS DIAS
⚪
C)
MÁS DE LA MITAD DE LOS DÍAS
⚪
D)
CADA DÍA
PREGUNTA 4 de 9
Poco apetito o comer demasiado
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A)
NUNCA
⚪
B)
VARIOS DIAS
⚪
C)
MÁS DE LA MITAD DE LOS DIAS
⚪
D)
CADA DÍA
PREGUNTA 5 de 9
¿Te sientes mal contigo ?, sientes Que Eres un fracasado O que Decepcionado haz a tu familia o a ti Mismo.
⚪
A)
NUNCA
⚪
B)
VARIOS DIAS
⚪
C)
MÁS DE LA MITAD DE LOS DIAS
⚪
D)
CADA DÍA
PREGUNTA 6 de 9
Sensación de cansancio o de poca Tener Energía
⚪
A)
NUNCA
⚪
B)
VARIOS DIAS
⚪
C)
MÁS DE LA MITAD DE LOS DÍAS
⚪
D)
CADA DÍA
PREGUNTA 7 de 9
¿Tienes problemas para concentrarte en algo como leer el periódico o ver televisión?
⚪
A)
NUNCA
⚪
B)
VARIOS DIAS
⚪
C)
MÁS DE LA MITAD DE LOS DIAS
⚪
D)
CADA DÍA
PREGUNTA 8 de 9
¿Te mueves o hablas tan despacio que los lo han notado, o de lo contrario, estas inquieto o agitado más de lo habitual?
⚪
A)
NUNCA
⚪
B)
VARIOS DIAS
⚪
C)
MÁS DE LA MITAD DE LOS DIAS
⚪
D)
CADA DÍA
PREGUNTA 9 de 9
¿Tienes Pensamientos de preferir Estar muerto o querer hacerte Daño?
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A)
NUNCA
⚪
B)
VARIOS DIAS
⚪
C)
MÁS DE LA MITAD DE LOS DIAS
⚪
D)
CADA DÍA
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